McCartneyとRUSHとプログレ・ハード・ポップをこよなく愛する孤高のロケンローラろくまんこと俺が、
己の命のオリヂナルミューヂックと我が日常を啓示するタメぐちブログだ。
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2005年07月18日(月) 海の日

ツナと大葉の和風スパゲティ [写真館 > COOK OF THE HOUSE]

画像(360x270)

本日の夕食
・ツナと大葉の和風スパゲティ
・じゃこ乗せベビーリーフのサラダ
・トマトとワカメのスープ

食材が底をついてきた。なんとかスパゲティができた。明日は買出しに行かなくては。

ハゲの治療にはまずは体質改善から(笑)
油もの、動物性たんぱく質、卵、牛乳を避け、野菜や魚や大豆を中心にしたヘルシー食材を使うようにしなければ。
一昨日より実行中。しかしなかなか難しい。

でも頑張る。

Posted by きっちんろくまん at 23時59分

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プロフィール

ろくまん

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本名:弥勒萬十郎
(みろくまんじゅうろう)嘘
2004年、魑魅魍魎の跋扈するリーマン社会に決別し新たな世界へ旅立った孤高のバーチャルロケンローラ
現在は良性発作性頭位眩暈症、肋間神経痛およびHGと格闘中なるもダイエット大作戦の成功でメタボリックシンドロームから完全脱却したスリムでイケメンの(笑)永遠の20代

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