McCartneyとRUSHとプログレ・ハード・ポップをこよなく愛する孤高のロケンローラろくまんこと俺が、
己の命のオリヂナルミューヂックと我が日常を啓示するタメぐちブログだ。
トラックバック、コメント、知らないヤツでも大歓迎、というかいっぱいしてくれ。でないと寂しいだろ。お前誰とか言わんから。

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2005年04月09日(土) 肉じゃが
2005年07月17日(日) 肉じゃが
2005年07月04日(月) ビーフカレー
2005年05月18日(水) 麻婆茄子
2005年11月07日(月) 豚汁
2005年04月22日(金) さんまのみりん干し
2005年06月12日(日) ブリの照焼き
2005年06月22日(水) 回鍋肉
2005年07月18日(月) ツナと大葉の和風スパゲティ
2005年06月08日(水) レタスと帆立の塩炒め
2005年04月21日(木) ミンチカツ
2005年05月27日(金) 天天有らーめん
2005年05月13日(金) ごぼうのきんぴら
2005年07月05日(火) 明太子とえのきのスパゲティ
2005年05月10日(火) 肉豆腐
2005年06月02日(木) ひき肉とキャベツと卵のせごはん
2005年07月23日(土) マグロのづけ丼
2005年05月16日(月) 水餃子
2005年04月19日(火) ハンバーグ
2005年05月19日(木) タコのガーリック・スパゲティ
2005年07月16日(土) ししゃも
2005年06月19日(日) ベーコンとほうれん草のガーリック・スパゲティ
2005年04月14日(木) 豚のしょうが焼き
2005年12月31日(土) 年越しそば
2005年06月09日(木) 回鍋肉
2005年04月18日(月) 焼鮭と野菜炒め
2005年05月22日(日) 揚げ鶏ネギソース
2005年10月31日(月) イカと明太子のスパゲッティ
2005年05月23日(月) ブリの照焼き
2005年07月26日(火) 厚揚げと水菜の炊き合わせ
2005年05月12日(木) 焼鮭と切干大根
2005年07月09日(土) 鶏のねぎソース
2005年07月21日(木) かつおのタタキ
2005年03月29日(火) 明太子スパゲッティ
2005年07月22日(金) さんま
2005年06月21日(火) 青椒肉絲
2005年07月03日(日) ビーフカレー
2005年05月06日(金) マグロのタタキ
2005年06月11日(土) なすとひき肉のカレー
2005年03月28日(月) さんまのみりん干し
2005年06月04日(土) ベーコンと春野菜のピラフ
2005年06月10日(金) なすとベーコンのトマトスパゲティ
2005年05月09日(月) ベーコンと春キャベツのスパゲティ
2005年04月23日(土) 焼き肉
2005年04月11日(月) 焼鮭
2005年07月08日(金) 麻婆茄子
2005年07月07日(木) ワカメの肉豆腐
2005年07月27日(水) キャベツと豚肉のザーサイあえ
2005年04月02日(土) 鶏のから揚げ
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